留守儿童监护人健康教育核心信息

一、责任义务

　　1.监护责任——《中华人民共和国未成年人保护法》规定，父母或者其他监护人应当创造良好、和睦的家庭环境，依法履行对未成年人的监护职责和抚养义务。

　　2.家庭关爱——给孩子一个温暖、快乐的家庭养育环境，培养孩子积极乐观、健康向上的心理品质。

　　3.学习知识——要主动学习育儿和健康知识，掌握基本健康技能，守护孩子健康。

　　二、心理健康

4.关注心理——孩子的心理健康与身体健康同样重要。心理健康是成才的基础，要重视孩子在情绪和行为上的异常变化，必要时及时寻求专业人员帮助。

　　5.陪伴沟通——陪伴沟通对孩子的身心发育非常重要，外出打工的父母要多找机会陪孩子，加强与孩子的情感交流。

　　6.早期发展——父母应当尽量把孩子特别是0—3岁婴幼儿带在身边养育，通过亲子交流、玩耍可有效促进儿童早期发展。

　　三、预防伤害

　　7.特别关注——伤害是我国儿童的 位死亡原因，掌握正确的防护知识，采取积极防护措施，伤害是可以预防的。

　　8.安全环境——识别和清除家庭环境中可能伤害孩子的危险因素，管好犬、猫，为孩子营造安全的生活环境。

　　9.专心看护——近距离、专心看护是预防6岁以下儿童伤害发生的关键。

　　10.预防溺水——溺水在儿童中高发，教育并看护好孩子是预防溺水的有效方法。

　　11.道路安全——要给孩子作出正确的交通行为示范，教育、监督孩子遵守交通规则。

　　12.加强防范——教育孩子提高自我保护意识和能力，防止遭受他人侵害、拐卖等。

　　四、膳食营养

　　13.母乳喂养——准备外出务工的母亲有责任纯母乳喂养婴儿至少6个月，并尽可能继续母乳喂养至2岁及以上。

　　14.辅食添加——婴儿从6个月起开始添加辅食，先添加含铁的泥糊状谷类食物，从少到多，从一种到多种，逐步达到食物多样化。

　　15.合理补充维生素D——婴儿出生数日后应当开始补充维生素D至2岁左右，晒太阳是婴幼儿获得维生素D的重要途径。

　　16.规律进餐——培养孩子有规律地吃饭、自主进食，养成不挑食、不偏食、不暴饮暴食的良好饮食习惯，预防营养不良。

　　17.合理饮食——保证孩子正餐吃饱、吃好，教孩子合理选择有营养的零食，不吃“垃圾食品”，多喝白开水，尽量不喝饮料。

　　五、行为习惯

　　18.卫生习惯——从小培养孩子养成良好的刷牙漱口、洗手洗澡、爱眼护眼、充足睡眠、爱护环境等个人卫生习惯。

　　19.运动游戏——鼓励孩子多在户外参与打球、跳绳、跑步等运动和游戏，少看电视，少玩手机。

　　20.拒绝烟酒毒品——教育孩子不吸烟、不饮酒，拒绝毒品。

　　21.饮食安全——教育孩子不喝生水、不吃不洁食物，注意食品安全和饮食卫生。

　　22.青春期健康——关注青春期孩子生理、心理发育变化，引导孩子养成青春期健康行为习惯。

　　23.健康上网——引导并监督孩子在网络上多学知识，少玩游戏，杜绝网瘾。

　　六、卫生服务

　　24.享受服务——保证孩子享受国家免费提供的建立健康档案、健康教育、预防接种、0—6岁儿童健康管理等基本公共卫生服务。

　　25.及时就医——注意观察，发现孩子身体不舒服、有创伤、情绪不良或行为异常时，及早就医。要遵从医嘱，不要随意用药。

　　26.急救电话——需要紧急医疗救助时拨打120，需要报警时拨打110，发生火灾时拨打119。