教育部，对孩子书写习惯，握笔姿势提出明确要求

进入小学，老师会教一年级学生如何坐正，如何正确拿笔，但由于学生人数较多，加之学习课本知识等，老师很难将每一个学生的都教得很好。什么样的坐姿才是正确的？怎样才能让孩子在写字时坐姿端正？下面一起来看看吧！

　　坐姿不正确的危害

1、坐姿不正确可能会给孩子造成严重的脊柱问题。

　　孩子每一天的学习时间都在十个小时以上，甚至更长，其肌肉的力量远远不如成年人坚强，容易引起椎体的偏移，也是成年以后形成颈腰椎病的重要原因。

　　2、坐姿不正确，可能会导致驼背。

　　人一天之中有很长一段时间是处于坐立状态，尤其是在校的学生，坐姿不当，会招致多种疾病，并对身体发育产生不良影响。

　　3、坐姿不正确，可能造成韧带拉伤。

　　现代社会颈椎病等疾病多发，孩子如果在学生时代就没有养成好的习惯，容易造成运动功能障碍。

　　4、坐姿不正确，可能造成近视和斜视等问题。

　　坐姿不当，用眼距离或者用眼姿势不对，会对视力造成很大影响，随着年纪增大，问题会变得更严重。

　　很多孩子一到桌子前写作业姿势就歪了，家长反复提醒，书法老师在课堂上也会教正确坐姿，写字坐姿很重要，孩子不良书写习惯和错误的握笔姿势应该及时纠正。

　　2018年8月30日，教育部、国家卫生健康委员会、国家体育总局、财政部、人力资源和社会保障部、国家市场监督管理总局、国家新闻出版署、国家广播电视总局八部门联合印发《综合防控儿童青少年近视实施方案》，其中对纠正不良书写习惯、错误握笔姿势等提出明确要求。

　　《方案》强调“避免不良用眼行为”并明确提出：引导孩子不在走路时、吃饭时、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。监督并随时纠正孩子不良读写姿势，应保持“一尺、一拳、一寸”，即眼睛与书本距离应约为一尺、胸前与课桌距离应约为一拳、握笔的手指与笔尖距离应约为一寸，读写连续用眼时间不宜超过40分钟。

　　近年来，由于中小学生课内外负担加重，手机、电脑等电子产品的普及，用眼过度、用眼不卫生、缺乏体育锻炼和户外活动等因素，我国儿童青少年近视率居高不下、不断攀升，近视低龄化、重度化日益严重，已成为一个关系国家和民族未来的大问题。