触觉失调简介及家庭训练方法

触觉失调包括触觉敏感和触觉迟钝。
　　
　　触觉敏感的儿童，过滤整理信息的能力较弱，对任何信息都会急着去做反应，大脑动荡不安，自然注意力就不集中，对衣服或周围一切接触都会去做不舒服的处理，重要的学习信息自然就很难传入大脑皮层了。而触觉迟钝的孩子则反应慢，动作不灵活，大脑的分辨能力差，缺乏自我保护意识，学习能力很难发展。

触觉统合失调，主要是因为触觉神经和外界环境协调不佳，从而影响大脑对外界的认知和应变，即所谓触觉敏感(防御过当)或触觉迟钝(防御过弱)。
　　
　　触觉敏感的儿童一般会表现出对外界的新刺激适应性弱，喜欢在熟悉的环境和动作中;喜欢保持原样，有重复语言、重复动作，对任何新的学习都会加以排斥;人际关系冷漠，常陷于孤独之中;怕人，远离别人;害怕拥挤，拒绝排队;不喜欢被人触摸或抚摩;胆小，害羞，缺乏自信;害怕粗衣服、标签;不喜欢碰触某些粗糙的衣料或物品;怕风吹(空气流动会使其汗毛拂动并产生痒的感觉);大热天也要穿长袖衣服;常拒绝理发、洗头或洗脸;挑食偏食;吃东西秀气;用指尖拿东西;个人空间太大，对不经意的碰撞会反击;人际关系紧张，注意力不集中，难以专心，动荡不安等。这种儿童个性孤僻、不合群，在团体中很难交到朋友，容易与人发生冲突、争吵，攻击性强，经常欺负别人。
　　
　　触觉迟钝的儿童一般反应慢(拖拉行为的生理基础)，动作不灵活，笨手笨脚，大脑的分辨能力弱，缺乏自我意识，学习积极性低下，所以也表现出学习困难、人情冷漠等问题。还表现为贴人，搂搂抱抱，需要父母特别多的抚摩;总喜欢摸别人的脸或某个玩具、卧具等，否则不肯入睡;细微分辨能力差;发音不清楚;缺乏安全意识，意外碰伤或流血时，自己常未察觉;对打骂不在乎，过分喜欢碰触各种东西，有强迫性的行为(一再地重复某个动作)等。
　　
　　怎么样改善小朋友的触觉失调呢？以下介绍几种家庭训练方式。
　　
　　一、洗澡游戏
　　
　　冷热水刺激：在安全范围内，让孩子感受不同的水温带来的刺激，可以主要由手来感受，家长也可先做示范，并观察孩子的表现。
　　
　　梳头游戏：用梳子的尖端刺激孩子的头皮，并顺其势梳头，也可以让孩子自己来，对手指的精细运动和了解自身形象都有帮助。
　　
　　麻布刷身游戏：用麻布以中等力度刷孩子的手臂、前胸、后背、足部，可以边讲故事或唱歌，保持轻松氛围，以免孩子紧张。也可用毛巾、海绵、软刷子等替代
　　
　　二、抓痒游戏：让孩子躺在床或沙发上，抓挠他的腋下、胸口，依孩子的反应来控制用力的大小和刺激的强度。如果连一些常需接触他人的部位也有强烈的反应，则需加强此游戏。
　　
　　三、毛巾卷游戏：找一条略微粗糙的大毛巾，将孩子整个卷起来，再轻轻滚动或下压，也可用双手轻轻抱紧孩子身体的各部位，强化各部位的触觉感受。
　　
　　四、沙土游戏：将淘洗干净的细沙放在大盆里，让孩子在里面玩耍，尤其要适当增加沙土与孩子身体的接触面。沙土可由纸、树叶、米、豆等代替，此种游戏更适合在沙滩上进行，鼓励孩子在沙土中建立自己理想中的世界。
　　
　　五、垫上游戏：让孩子在地毯上双手抱头，向左右两个方向滚动，对运动触觉、自我形象都有益。另外，还可练习前滚翻和后滚翻，对触觉、动作平衡、协调都有帮助。
　　
　　六、小刺球游戏：用带突起的小刺球在孩子身上滚动或轻压，四肢和前胸可以由孩子自己来完成，后背则由家长辅助进行。